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※「お問合せフォーム」または公式LINEよりお申し込みください。

※現在、新規のヘルスコンサルティングは満席となっております。

次回ご案内までは、オンライン栄養相談や、分子栄養医学血液検査のご紹介をご検討ください。

栄養セミナー、講演

料金はセミナーにより異なります。講演料はご相談ください。

分子栄養学の基礎、栄養素の働き、身体に合う食べ方など、栄養や健康に関するセミナー、勉強会を開催します。詳細はお問合せ、ご相談ください。

(セミナー及び講演実績；個育てコーチング協会様、仙台白百合高等学校様、不登校支援スペース「あとりえ凪」様、他)

(テーマ例)

＊プレママのための「マイナス１歳からの食育」

＊子供の困ったに効く栄養〜脳の栄養不足を解消しよう

＊脳と油の深い関係

＊新しい食事バランスピラミッド など

オンライン栄養相談

30分 ¥10,000（税別）

オンライン通話によるカウンセリング及び栄養アドバイスです。体調などのお悩みにピンポイントでお答えします。一回のオンライン栄養相談のみで不調を改善してくださる方も多くいらっしゃいます。アドバイス後２日間、ご質問を承ります。

栄養に関するご質問

10分 ¥3,000（税込）

栄養やサプリメントに関するご質問へ、オンライン通話で回答いたします。公式LINEよりご質問ください。

サプリメントコンサル「サプリのみかた」

¥20,000（税別）

なんとなく飲んでいるサプリだけど、ちゃんと効いているの？品質は？ほんとにわたしに必要なの？という疑問にお答えします。サプリの「見方＝よいサプリ、必要なサプリは？」、サプリの「飲み方＝何をどのように？」を知ることで、サプリを「味方」にするアドバイスをお伝えします。

【「サプリのみかた」の流れ】

1．どのような目的でサプリメントをとっているか、とりたいか、をお伺いします。

2．現在とっているサプリメントがあれば、そのサプリメントの内容をお伺いします。

3．ほんとうに必要なサプリ、味方になるサプリをご提案します。

分子栄養医学血液検査のご紹介

¥24,000（税込）

分子栄養医学に基づいた詳細な検査（血液検査、尿検査、唾液検査）が受けられる医療機関をご紹介します。

一般的に、保険適用外の血液検査を受ける場合、初診と検査、検査結果説明のために何度も通院する必要がある他、その都度、初診料や診察料が別途かかります。検査そのものも数万円することが多いです。

そのような心配のない、提携の医療機関をご紹介いたします。

料金には、紹介料、登録料、基本検査一式、医師による30分のカウンセリング、カウンセリング後の栄養アドバイスが含まれます。

オプションの検査を追加することもできます（別途料金がかかります）。

ヘルスコンサルティング（栄養解析および栄養アドバイス）

¥50,000（税別）

分子栄養医学と東洋医学の両方向からのアプローチで、体質の特徴、不足している栄養素、不調を改善する食生活等のアドバイスをいたします。オンライン、もしくはご希望があれば対面（交通費実費）でのアドバイスです。

【ヘルスコンサルティングの流れ】

1．参考とする問診票等をご提出いただきます。

2．分子栄養医学の視点から、今の身体の状態、不足している栄養素などを確認します。

3．東洋医学的な体質診断を行います。今の体質、体質の特徴と留意点を確認します。

4．分子栄養学と東洋医学の診断結果を総合的に見て、お身体の状態、おすすめの食材、控えた方が良い食材、必要な対策などをご提案します。

※別途 ¥10,000 で、カウンセリング内容をまとめたレポートをPDFまたは郵送でお渡しします。

食生活改善マンツーマンフォロー2週間

¥40,000円（税別）

自分の食事ってダイエットに向いている？バランスが取れている？不調の解消に役立っている？などの疑問に、毎日のお食事を、写真で送っていただき、お食事にコメントすることでお答えします。ヘルスコンサルティングとセットで受けていただくと、より体質に合ったアドバイスができます。セットの場合は割引価格でご提供します。

【食生活改善マンツーマンフォローの流れ】

1．食生活改善の目的をお伺いします（ダイエット、冷え性を治したい、など）

2．毎日のお食事を写真に撮り、1日に1回、まとめて送信していただきます。

3．改善ポイントやおすすめレシピなどを期間中毎日お伝えします。

年間ヘルスコンサルティング（栄養アドバイス年間契約）

¥200,000（税別）

ヘルスコンサルティングの年間契約。人の細胞は約３ヶ月で入れ替わるといわれています。定期的に体質の変化を確認することで、より軽やかな毎日、揺るがない身体、心身の揺らぎにご自身で対応できる知識などを得ていただきます。栄養解析の参考として、人間ドック等の血液検査データをご提供ください。対面、zoom、メール、いずれかでのアドバイスです。

【年間ヘルスコンサルティングの流れ】

1．通常のヘルスコンサルティングでご提供している栄養解析、体質診断を、4回まで行います。

2．年間を通じて、ご質問への回答などフォローを行います。

3．季節ごとの食養生など、その方に合った季節の過ごし方・留意点を、計4回ご案内します。

4．ご自身やご家族の血液検査データから不足してる栄養素を見つけられるようになる「血液検査データの見方」をお伝えします。

エグゼクティブのための「脳をリセットする」21日間ロジカルダイエット

¥150,000（税別）

元プロサッカー選手 手倉森浩氏がマンツーマンで直接指導するダイエットプログラムの栄養指導を監修しています。多忙なエグゼクティブのための、分子栄養学に基づく21日間集中ダイエットメソッドです。食べ方を変え、脳をリセットすることで、理想の身体と、将来の健康に役立つ最新の栄養医学知識を得ていただきます。プログラム参加にあたっての体質診断、プログラム中の毎日の食事アドバイスは、SUNNY RAINY板垣まきが担当します。詳細はお問合せください。